活动报名·“‘瑜’你相约，‘伽’倍美好”淮南市妇女儿童活动中心妇女公益瑜伽培训活动开始报名啦！

为进一步关爱广大妇女群众丰富妇女群众的精神文化生活，促进她们的身心健康，缓解工作生活带来的压力，树立健康的生活理念。淮南市妇女儿童活动中心开展“‘瑜’你相约，‘伽’倍美好”妇女公益瑜伽培训活动。

一、培训教师：滕守菊，高级瑜伽导师，2005年毕业于山东济南圣玛瑜伽亚洲瑜伽学院，毕业后每年前往北京、广州、苏州、武汉等地进修培训，教授瑜伽十七年，具有丰富的授课经验。擅长瑜伽：哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、空中瑜伽、塑形瑜伽、理疗瑜伽等。

二、培训时间：2023年11月11日——2024年1月20日（每周六下午15：00—16：30，共10节课）。

三、培训对象：全市18-60岁妇女群众20名（有高血压、心脏病、哮喘病或者运动损伤者不适宜参加）。

四、培训地点：淮南市妇联三楼多功能教室。

五、报名时间及方式：2023年11月10日前，咨询电话：6647470朱老师。

六、温馨提示：

1、本活动全程公益，无需缴纳任何费用。

2、为保证活动有序开展，提升学习成效，学员需按时上课，不得缺课，有事需提前请假学员若无故缺课达到3次，则取消培训资格。

3、请学员自备瑜伽垫、瑜伽服或适合练习瑜伽的休闲服，练习瑜伽需空腹1.5小时以上，请提前进食。

4、学员来中心学习，应严格遵守中心各项规章制度。